窓の断熱で電気代はどれくらい変わる？効果・おすすめ対策・リフォーム方法を解説 | ブログ一覧 | 栃木で断熱リフォームなら窓リノベ本舗　宇都宮｜補助金にも対応

まずは、窓の断熱性能と電気代の関係について基本的な知識を整理します。

冷暖房の熱は窓から逃げやすい

一般的な住宅において、冬の暖房時には室内の熱の約50%が窓から逃げ、夏の冷房時には外からの熱の約70%が窓から入り込むと言われています。

特に、古い住宅に多い単板ガラスのアルミサッシは断熱性能が低く、窓が「熱の出入り口」になっている状態です。

窓の断熱性能で電気代が変わる理由

断熱性能の高い窓に変えることで、冷暖房の設定温度を変えなくても室温が安定しやすくなります。

その結果、エアコンの稼働時間や消費電力が減り、電気代の削減につながります。

断熱対策で期待できる節約効果

国土交通省の試算によると、内窓（二重窓）を設置した場合、年間の冷暖房費を約20〜40%削減できる可能性があります。

月々の電気代が1万円の家庭であれば、年間で2〜4万円の節約効果が期待できる計算になります。

部屋の暑さ対策は窓が重要！100均・ニトリ・賃貸でもできる遮熱方法を解説

窓の断熱が電気代節約に効果的な理由を、夏・冬それぞれの視点から解説します。

夏の冷房効率が上がる

夏は窓から大量の熱が室内に入り込み、エアコンが室温を下げるために多くのエネルギーを消費します。

断熱性能の高い窓（Low-Eガラスや内窓など）は、外からの熱の侵入を大幅に抑えるため、エアコンの負担が軽減され消費電力が下がります。

冬の暖房効率が上がる

冬は窓から暖かい空気が逃げ、冷たい外気が窓付近を冷やすことで「コールドドラフト」と呼ばれる冷気の流れが発生します。

断熱窓はこの熱の流出を防ぎ、室内の温度を均一に保つことで暖房効率を高めます。

室温が安定する

断熱性能の高い窓を設置すると、室温の変動が少なくなり、エアコンが頻繁にオン・オフを繰り返す必要がなくなります。

これにより、エアコンの起動時に消費する大きな電力を節約でき、結果として電気代の削減につながります。

窓の断熱で冬を暖かく！100均・最強DIY対策を徹底比較

窓の断熱対策には、費用や手軽さによって様々な方法があります。

断熱シートを使う方法

断熱シートは、窓ガラスに貼り付けることで断熱効果を高める最も手軽な方法です。

ホームセンターや100均でも購入でき、DIYで簡単に施工できます。

ただし、プロが施工する内窓と比べると断熱効果は限定的です。

二重窓（内窓）を設置する方法

既存の窓の内側にもう一枚窓を設置する「内窓（インナーサッシ）」は、最も断熱効果が高い方法の一つです。

2枚の窓の間に空気層ができることで、断熱性能が大幅に向上します。

また、防音・結露防止・防犯効果も期待できるため、一石四鳥の対策と言えます。

断熱カーテンを使う方法

断熱カーテンは、厚手の生地や特殊な加工によって窓からの熱の出入りを抑えるカーテンです。

比較的安価で手軽に導入できますが、カーテンを開けている時間帯は効果がないため、他の対策と組み合わせて使用するのが効果的です。

二重窓で結露は防げる？効果がない原因と後悔しない対策を解説

費用を抑えてDIYで断熱対策を行う場合のメリットと注意点を解説します。

DIY断熱のメリット

DIYによる断熱対策の最大のメリットは、低コストで手軽に始められることです。

断熱シートや断熱カーテンは数千円から購入でき、専門業者に依頼する必要がありません。

DIY断熱のデメリット

一方で、DIYによる断熱対策は専門業者によるリフォームと比べると断熱効果が低く、長期的な耐久性も劣ります。

また、貼り方が悪いと見た目が悪くなったり、剥がれやすくなったりするデメリットもあります。

賃貸住宅での断熱対策

賃貸住宅では大規模な工事ができないため、原状回復が可能な断熱シートや断熱カーテンが主な選択肢となります。

最近では、賃貸でも設置可能な取り外し式の内窓製品も販売されているため、検討してみる価値があります。

二重窓が「効果なし」と感じる理由とは？後悔しやすい失敗例と実際に効果を出す方法

本格的な断熱効果を求める場合は、プロによるリフォームが最も効果的です。

内窓設置（インナーサッシ）

内窓の設置は、既存の窓を撤去せずに内側に新しい窓を追加する工事です。

工事時間は1窓あたり約1〜2時間と短く、生活への影響が少ないのが特徴です。

断熱ガラス交換

既存の窓のガラスだけをLow-Eガラスや複層ガラスに交換する方法もあります。

内窓設置よりも費用が抑えられる場合があり、窓の枚数を増やしたくない方に向いています。

窓リフォームの費用目安

内窓設置の費用は、窓のサイズや製品によって異なりますが、1窓あたり約5万〜15万円程度が目安です。

ただし、後述する補助金制度を活用することで、自己負担額を大幅に抑えることが可能です。

窓サッシ補助金はいくらもらえる？制度や申請方法を解説

実際にどれくらいの電気代節約が期待できるのか、具体的な数字で解説します。

一般住宅の電気代削減例

一般的な4人家族の住宅（延床面積100㎡程度）で全窓に内窓を設置した場合、年間の冷暖房費を約3〜5万円削減できるという試算があります。

内窓の設置費用が100万円程度だとすると、20〜30年で元が取れる計算になります。

冷暖房費の節約目安

窓の断熱対策による節約効果は、住宅の規模や窓の数、地域の気候によって大きく異なります。

寒冷地や夏の暑さが厳しい地域では、断熱効果が特に高く、電気代の削減幅も大きくなる傾向があります。

長期的なコストメリット

窓断熱リフォームは初期費用がかかりますが、補助金を活用し電気代の削減効果を考えると、長期的には十分なコストメリットがあります。

さらに、快適な室温の維持によるヒートショックリスクの低減や、結露・カビの防止など、金銭以外のメリットも大きいです。

断熱窓の補助金はいつまで？2025・2026年の先進的窓リノベ事業を徹底解説

自分に合った窓断熱対策を選ぶためのポイントをまとめます。

住宅タイプ別の断熱方法

持ち家の場合は、内窓設置や断熱ガラス交換など本格的なリフォームが可能です。

賃貸の場合は、断熱シートや断熱カーテン、取り外し可能な内窓製品を活用しましょう。

費用と効果のバランス

断熱対策は費用が高いほど効果も高い傾向がありますが、予算に合わせて段階的に取り組むことも可能です。

まずは断熱シートや断熱カーテンで手軽に始め、効果を実感してから内窓設置を検討するという流れもおすすめです。

補助金制度の活用

国が実施している「先進的窓リノベ事業」などの補助金制度を活用すれば、内窓設置費用の最大50%程度の補助を受けられる場合があります。

補助金の申請は施工業者が代行してくれることが多いため、まずは専門業者に相談してみることをおすすめします。

窓の断熱対策は、電気代の削減だけでなく、快適な室温の維持・結露防止・防音効果など多くのメリットをもたらします。

手軽な断熱シートから本格的な内窓設置まで、予算や住宅の状況に合わせて最適な方法を選ぶことが重要です。

特に、国の補助金制度を活用した内窓設置は、コストパフォーマンスが非常に高く、多くの家庭で電気代の大幅な削減が期待できます。

窓の断熱リフォームについて詳しく知りたい方や、補助金の活用方法を相談したい方は、専門業者に気軽にご相談ください。

窓リノベ本舗に相談してみる