二重窓でエアコンの電気代は下がる？冷暖房費の削減効果とリフォーム費用を解説 | ブログ一覧 | 栃木で断熱リフォームなら窓リノベ本舗　宇都宮｜補助金にも対応

「夏は冷房を最強にしても部屋がなかなか冷えない」「冬は暖房をつけっぱなしでも足元が寒い」と感じていませんか。
電気代の請求書を見るたびにため息が出るそんな悩みの原因は、エアコンの性能ではなく窓にある可能性があります。

家の中で最も熱が出入りしている場所は、壁でも屋根でもなく窓です。
窓の断熱性能が低いままだと、せっかくのエアコンも穴の空いたバケツに水を注ぐような状態になってしまいます。

そこで注目されているのが、既存の窓の内側にもう一枚の窓を取り付ける二重窓（内窓）です。
施工は半日程度で済み、エアコンへの負荷を直接減らすことで、年間の冷暖房費を大きく下げる効果が期待できます。

この記事では、二重窓を設置するとエアコンの電気代がどれくらい変わるのか、具体的なリフォーム費用と国の補助金を使った実質負担額まで、まとめて解説していきます。

エアコンの電気代が高い原因は「窓」だった

「断熱材も入っているし、家自体はそんなに古くないのに、なぜエアコンの効きが悪いんだろう」と疑問に感じる方は少なくありません。
結論から言うと、住宅の中で最も熱を出入りさせている場所が窓だからです。

ここでは、窓がエアコン効率に与える影響を3つの視点から見ていきます。

• 窓から逃げる熱は全体の約半分
• 断熱性の低い窓がエアコンを酷使させる仕組み
• アルミサッシ＋単板ガラスが最も熱損失が大きい

ひとつずつ確認していきます。

窓から逃げる熱は全体の約半分

住宅の熱の出入りは、窓・壁・床・屋根・換気口など複数の経路で発生しています。
その中でも窓の影響は突出して大きく、冬は約50%、夏は約70%以上の熱が窓を通じて出入りしているといわれています。

つまり、壁や天井の断熱を強化しても、窓がアルミサッシ＋単板ガラスのままだと住宅全体の断熱性能はなかなか上がりません。
窓に対策を打たないと、エアコンで作った冷気・暖気が窓からどんどん逃げていってしまうのです。

窓の断熱性能を上げると電気代がどれだけ変わるかは、別記事の窓の断熱で電気代はどれくらい変わる？効果・おすすめ対策・リフォーム方法を解説でも詳しく取り上げています。

参照：国土交通省「省エネ性能向上のための窓の性能表示制度」

断熱性の低い窓がエアコンを酷使させる仕組み

エアコンは「設定温度に部屋を近づける」ために動く家電です。
窓から熱がどんどん逃げる（または入ってくる）と、部屋の温度が設定温度に届きにくくなり、エアコンはずっと全力運転を続けることになります。

たとえば夏、冷房をつけても窓ガラスから日射熱がガンガン入ってくれば、室温はなかなか下がりません。
冬は、暖めた室内の熱が冷たい窓ガラスから外へ流出し、エアコンはいつまでも暖房運転を止められません。

この「止まらない運転」が、毎月の電気代に直結します。
窓の断熱性能を上げると、エアコンが目標温度に到達した後すぐに省エネ運転に切り替わるため、無駄な消費電力が減っていきます。

アルミサッシ＋単板ガラスが最も熱損失が大きい

築20〜30年以上の住宅に多いのが、アルミサッシ＋単板ガラスの組み合わせです。
アルミは熱を非常に伝えやすい金属で、夏は外の熱を、冬は室内の暖気をそのまま反対側へ伝えてしまいます。

ガラスも、3〜5mm程度の単板ガラス1枚だけでは断熱効果はほとんど期待できません。
冬は窓に手を当てるとひんやり冷たく、夏は触ると熱いと感じるのはこのためです。

一方で、樹脂サッシ＋複層ガラス（特にLow-Eガラス）の組み合わせは、アルミ単板ガラスと比べて熱の伝わり方が大きく抑えられます。
古い窓のままエアコンの電気代に悩んでいる方は、窓そのものを見直す余地が大きいといえます。

窓リノベ本舗には、宇都宮エリアを中心に「築年数の古い住宅でエアコンの効きが悪い」という相談が数多く寄せられています。
築年数や既存窓のタイプを伝えれば、どの対策が一番効くかを無料で診断してもらえます。

二重窓を設置するとエアコン効率はどう変わる？

ここからは、二重窓（内窓）を設置するとエアコンの動き方と電気代がどう変わるかを、夏と冬の両面から見ていきます。

ここで扱う内容は次の3つです。

• 冷房（夏）への効果：室温上昇を抑えてエアコン稼働を減らす
• 暖房（冬）への効果：室内の熱を逃がさずエアコン負荷を軽減
• 電気代削減シミュレーション：年間いくら節約できる？

順に紐解いていきます。

冷房（夏）への効果：室温上昇を抑えてエアコン稼働を減らす

夏に窓から侵入する熱の約7割は、ガラスを透過する日射熱です。
二重窓を設置すると既存の窓と新しい内窓の間に空気層ができ、その空気層が熱を伝えにくい層として働きます。

さらに、内窓のガラスに遮熱タイプのLow-Eガラスを選ぶと、太陽光に含まれる赤外線をガラス表面でカットできます。
これにより、室内に入り込む日射熱を大きく減らすことが可能です。

結果として冷房の効きが格段に良くなり、設定温度を1〜2℃高めにしても快適さを保てるケースが増えてきます。
環境省の試算でも、冷房は設定温度を1℃上げると約13%、暖房は1℃下げると約10%の節電が見込めるとされており、断熱化と設定温度の組み合わせは電気代削減に直結します。

参照：環境省「エアコンの使い方について（家庭部門のCO2排出実態統計調査）」

暖房（冬）への効果：室内の熱を逃がさずエアコン負荷を軽減

冬は、暖房で温めた室内の熱の約半分が窓から外へ逃げていきます。
二重窓を設置すれば、既存窓と内窓の間の空気層が断熱材のように機能し、室内の熱が窓ガラス側へ流れにくくなります。

特に効果が出やすいのが、夜寝る前にエアコンを切ったあとの室温低下です。
一般的な単板ガラスの部屋では、就寝中に室温が外気温に近づきますが、二重窓の部屋では翌朝もある程度の室温が保たれやすくなります。

朝起きてからエアコンをつけても、すぐに快適な温度に戻る点も大きなメリットです。
「立ち上がりに時間がかかってつけっぱなしにしている」という冬の電気代ロスを減らせます。

足元の冷えやコールドドラフト（冷たい空気が窓辺で下に流れ込む現象）も和らぐため、ヒートショック対策としても効果が期待できます。
詳しくは窓リノベ本舗のヒートショック対策ページで解説しています。

電気代削減シミュレーション：年間いくら節約できる？

業界の試算では、アルミサッシ＋単板ガラスの窓から、Low-E複層ガラスを使った二重窓に変えると、年間の冷暖房費を約20〜40%削減できる可能性があるとされています。

例えば、毎月の電気代が1万円の家庭であれば、年間で約2〜4万円の節約効果が見込める計算です。
家全体の窓を二重窓にした場合、4人家族の戸建てで年間3〜5万円程度の冷暖房費を削減できたという報告もあります。

あくまで一般的な目安です。実際の節約額は、住宅の断熱性能、家族構成、エアコンの使い方、地域の気候などにより変動します。

もちろん効果には個人差がありますが、エアコンを買い替えるよりも窓に手を入れたほうが体感の変化は大きいと答える方が多いのも事実です。

二重窓vs窓用エアコン取り付け問題！どちらを先に考えるべきか

「とりあえず安く部屋を冷やしたい」という方は、窓用エアコン（ウィンドウエアコン）を検討するケースも多いものです。
一方で、断熱性能を上げるなら二重窓のほうが本命です。

ここでは、両者を組み合わせるときの注意点や、優先順位を整理します。

• 窓用エアコンが二重窓に取り付けできない理由
• 壁掛けエアコン×断熱内窓の組み合わせが最強な理由
• エアコン買い替えと二重窓リフォーム、どちらが先か

順番に見ていきます。

窓用エアコンが二重窓に取り付けできない理由

窓用エアコンは、引違い窓の枠に専用の取付枠を固定して設置するタイプの冷房機器です。
窓を半分開けたままその隙間に本体をはめ込む構造になっており、もう一枚窓があるとそもそも本体を収めるスペースが足りなくなります。

二重窓を設置すると、内窓と既存窓の間隔は数センチ〜十数センチしかありません。
窓用エアコンの厚みはおおむね20cm前後あるため、内窓を閉めた状態と物理的に干渉してしまうわけです。

また、窓を開けて本体を挟む仕組み上、せっかく作った空気層も常時失われてしまい、二重窓の断熱効果がほぼゼロになります。

窓用エアコンを使い続けたい場合は、別の壁にスリーブ穴を開けて壁掛けエアコンに切り替える方法を検討するのが現実的です。

壁掛けエアコン×断熱内窓の組み合わせが最強な理由

冷暖房効率と電気代削減の観点で見ると、壁掛けエアコン＋断熱性の高い内窓の組み合わせがベストです。理由は3つあります。

第一に、壁掛けエアコンは窓と独立しているため、内窓を閉じたまま運転でき、空気層の断熱効果を最大化できます。

第二に、最新の壁掛けエアコンはインバーター制御で省エネ性能が高く、断熱性能の高い部屋ではより少ない電力で目標温度を維持できます。

第三に、内窓があれば防音・結露防止・防犯といった副次的なメリットも同時に得られます。エアコンだけを買い替えても、これらの効果は手に入りません。

窓リノベ本舗では、エアコンの設置位置と窓の位置関係を確認したうえで、最適な内窓プランを提案しています。
施工事例は窓リノベ本舗の施工事例で公開しています。

エアコン買い替えと二重窓リフォーム、どちらが先か

エアコンの調子が悪くなってきて、買い替えと窓リフォームのどちらを優先すべきか迷う方も多いポイントです。
結論としては、よほど古いエアコンでない限り、二重窓リフォームを先にしたほうが投資対効果は高くなる傾向があります。

エアコンを高性能モデルに買い替えても、部屋の断熱性能が低いままだと省エネ性能を発揮しきれません。

一方、断熱性能が上がれば、現状のエアコンでも体感が大きく変わり、結果的に1ランク小さい畳数のエアコンで足りるケースもあります。

ただし、エアコンが10年以上経過していて頻繁に故障する場合は、両方同時に計画するのが現実的です。
窓リフォームと同時に電気工事も依頼できる業者であれば、別々に頼むより費用と工期を抑えられます。

二重窓のリフォーム方法と費用相場

エアコン効率を上げる窓のリフォームには、いくつかの選択肢があります。
それぞれ費用と効果のバランスが違うので、自宅の状況と予算に合わせて選ぶのがポイントです。

代表的な4つの方法を比較していきます。

• 内窓（二重窓）設置：最も低コストで断熱性を高める方法
• 窓ガラス交換（Low-Eガラス・複層ガラス）：夏の遮熱に有効
• サッシごと交換：徹底的に断熱性を高める選択肢
• 1窓あたりの設置費用目安

それぞれ具体的に紐解いていきます。

内窓（二重窓）設置：最も低コストで断熱性を高める方法

内窓（二重窓）は、既存の窓はそのままに、室内側にもう一枚の窓枠とガラスを設置する工法です。
工事は1窓あたり1〜2時間程度で完了することが多く、半日〜1日あれば家中の窓に施工できます。

外壁を壊す必要がなく、マンションの専有部分にも設置できるため、戸建・集合住宅問わず採用しやすい方法です。
費用面でも他の工法よりも抑えやすく、断熱・結露防止・防音・防犯を一度に手当てできるバランスの良さが大きな魅力といえます。

詳しい仕組みや費用対効果は、窓リノベ本舗の窓断熱プランで紹介しています。

窓ガラス交換（Low-Eガラス・複層ガラス）：夏の遮熱に有効

既存のサッシはそのまま残し、ガラスだけをLow-E複層ガラスや真空ガラスに入れ替える方法もあります。
サッシを動かさないので、外観や内観の印象を変えずに性能だけを上げられるのがメリットです。

ただし、サッシ自体がアルミ製のままだと、ガラスを高性能化しても枠から熱が伝わり続けるため、断熱効果は二重窓やサッシ交換と比べるとやや限定的です。
特に「夏の日射熱だけ対策したい」「窓まわりの見た目を変えたくない」というケースに向いた選択肢といえます。

サッシごと交換：徹底的に断熱性を高める選択肢

サッシ枠ごと交換する方法は、いちばん高い断熱性能を狙えるリフォームです。
樹脂サッシ＋Low-E複層ガラス、もしくはトリプルガラスの組み合わせにすれば、寒冷地仕様クラスの断熱性能も実現できます。

ただし、既存サッシの撤去や外壁・内装の補修が必要になるケースが多く、費用と工期は他の方法より大きくなります。
新築並みの性能を求める場合や、外壁・内装と合わせて一気にリフォームしたい場合に向いた選択肢です。

1窓あたりの設置費用目安

工法別のおおよその費用感は、次のとおりです。あくまで一般的な目安で、窓のサイズやガラスの仕様、地域によって変動します。

「コストを抑えつつ断熱効果を最大化したい」「補助金をしっかり使いたい」という方は、内窓設置が第一候補になります。
費用と効果を含めた具体的な見積もりは、現地調査をしてみないと正確に出せません。

気になる方は窓リノベ本舗へのお問い合わせから無料で相談いただけます。

先進的窓リノベ2026補助金を活用して費用を抑える

窓リフォームを検討する大きな後押しになるのが、国が実施している「先進的窓リノベ2026事業」です。
条件を満たす窓リフォームに対して、まとまった金額の補助金が交付されます。

ここでは、最新の制度概要と、補助金を使った場合の実質負担額の目安を整理します。

• 補助金の概要と2026年度の最新情報
• 補助金を使った場合の実質負担額シミュレーション
• 補助金申請の流れと注意点

ひとつずつ確認していきます。

補助金の概要と2026年度の最新情報

「先進的窓リノベ2026事業」は、断熱性能の高い窓へのリフォームを対象とした環境省の補助制度です。
住宅の窓を断熱化することで省エネと脱炭素を進めることが目的で、戸建住宅では1戸あたり最大100万円までの補助が受けられます。

2025年度は最大200万円が上限でしたが、2026年度は最大100万円に変更されている点には注意が必要です。
対象工事は、ガラス交換・内窓設置・外窓交換（カバー工法・はつり工法）・断熱ドア交換などで、いずれも事務局に登録された製品を使う必要があります。

工事期間は2025年11月28日以降に着手し、2026年12月31日までに完了する必要があります。
交付申請期間は2026年3月下旬から12月31日までですが、予算に達した時点で早期終了となる可能性が高いと案内されています。

参照：先進的窓リノベ2026事業 公式サイト（環境省）

最新情報は変更される場合があるため、申請時には必ず公式サイトをご確認ください。
窓リノベ本舗のブログでも2026年の窓補助金はどうなる？先進的窓リノベの継続可否・いつから・補助率・最新予測を徹底解説で随時情報を更新しています。

補助金を使った場合の実質負担額シミュレーション

内窓設置の補助額は、ガラスの断熱性能（Uw値）と窓サイズに応じて1か所あたりの金額が決まっています。

たとえば、最高ランクであるSSグレード（Uw1.1以下）の内窓を中サイズの窓に設置すると、1か所あたり58,000円の補助が受けられます。

仮に、リビング・寝室・子ども部屋の合計6か所に中サイズのSSグレード内窓を設置した場合、補助額は58,000円×6か所＝348,000円となります。
1窓あたりの工事費を10万円とすれば、総額60万円のリフォームが約25万円の実質負担にまで下がる計算です。

実際の補助額は窓のサイズ・ガラス仕様・申請時の予算状況により変動します。
最終金額は現地調査後の見積もりで確認してください。

電気代の削減効果も合わせると、毎月の家計負担を確実に減らしていける投資といえます。

補助金申請の流れと注意点

先進的窓リノベ2026事業の申請は、消費者本人ではなく事務局に登録された「窓リノベ事業者」が代行する仕組みです。
流れとしては、現地調査→対象製品を含む見積もり→契約→工事→事業者による補助金申請→交付決定→還元という順に進みます。

注意点としては大きく3つあります。

1点目は、すべての窓・ガラスが対象になるわけではないこと。
事務局に登録された製品でないと補助金は出ないため、事業者選びの段階で対象製品を扱っているか必ず確認します。

2点目は、申請のタイミング。
予算消化のスピードによっては12月の期限を待たずに受付終了となる場合があるため、検討開始は早めが安心です。

3点目は、書類の不備や工期遅延で交付が受けられなくなるリスク。
窓リノベ事業者として登録された業者であれば、申請書類の作成や工程管理を一括で任せられます。

窓リノベ本舗は、先進的窓リノベ事業の登録事業者です。LIXILリフォームコンテストで栃木県7年連続1位を受賞してきた施工力と、補助金の最大活用ノウハウを組み合わせ、断熱・気密分野で20年の知識と経験を持ち、弊社全体で15,000件以上の住宅関連実績を積み重ねてきました。
補助金活用の詳細は窓リノベ本舗の補助金活用提案ページもご覧ください。

二重窓設置後の注意点・よくある疑問

最後に、二重窓のリフォームを検討するときによく寄せられる質問をまとめます。
設置前にもやもやしている疑問を解消してから判断していただければ安心です。

ここで扱うのは次の4つの質問です。

• Q. 二重窓にしたのにエアコンの効きが変わらない場合は？
• Q. 設置後に結露が増えることはある？換気との関係は？
• Q. 窓用エアコンは二重窓に設置できないの？
• Q. どの部屋から二重窓化を始めるのが効果的ですか？

それぞれ具体的に紐解いていきます。

Q. 二重窓にしたのにエアコンの効きが変わらない場合は？

二重窓を設置したのに体感が変わらない場合、原因として考えられるのは「1か所だけ施工した」「ガラスの断熱性能が低いタイプを選んだ」「窓以外の断熱が極端に弱い」のいずれかです。

たとえばリビングの掃き出し窓だけを内窓化しても、他の窓や玄関ドアから熱が出入りしていれば、トータルでの温度変化はわずかにしか感じられません。
効果を最大化するためには、よく使う部屋の窓をまとめて施工するか、思い切って住宅全体の窓に手を入れるのが理想です。

また、Low-Eガラス・樹脂サッシといった高断熱仕様を選ばないと、空気層の効果だけでは限界があります。
プランニングの段階で「目的は冷暖房効率の改善」と明確に伝えて、業者にガラス仕様を提案してもらうと失敗を防げます。

Q. 設置後に結露が増えることはある？換気との関係は？

二重窓を設置すると、室内側の窓ガラス表面温度が外気の影響を受けにくくなるため、基本的には結露は大きく減ります。

一方で、室内の湿度が極端に高い・換気が不足しているといった条件下では、内窓と既存窓の間の空間に結露が発生することがあります。

対策としては、加湿器の使い回しすぎを控えること、24時間換気を止めずに使うこと、入浴後・調理後にこまめに換気することがポイントです。
湿度計を1台置いて、室内湿度の目安として60%を超えないようにコントロールすると安心です。

二重窓と結露の関係をもっと詳しく知りたい方は、二重窓で結露は防げる？効果がない原因と後悔しない対策を解説も参考にしてください。

Q. 窓用エアコンは二重窓に設置できないの？

基本的に、窓用エアコンは二重窓と併用できないと考えてください。
窓用エアコンは窓を開けた状態で本体を挟み込む構造のため、内窓を閉めた状態でははまらず、開けたままだと内窓の断熱効果が失われてしまいます。

「すでに窓用エアコンを使っていて二重窓も導入したい」という場合は、壁掛けエアコンへの切り替えがおすすめです。
配管用のスリーブ穴を開けるための壁工事は必要になりますが、内窓の効果を最大限活かせる構成になります。

エアコンの位置や設置可否は、窓リフォームの現地調査と同時に確認してもらうと話が早く進みます。

Q. どの部屋から二重窓化を始めるのが効果的ですか？

予算の関係で全窓を一気に施工できない場合は、「滞在時間が長い部屋」と「窓の面積が大きい部屋」から優先するのが鉄則です。

具体的には、家族が集まるリビング・ダイニング、長時間過ごす寝室、勉強や仕事をする子ども部屋・書斎が優先順位の上位になります。
逆に、トイレや廊下、納戸など短時間しか使わない場所は後回しでも構いません。

掃き出し窓・腰高窓のように面積の大きい窓は、それだけ熱の出入りも大きいため、優先的に内窓を入れると体感の変化が大きくなります。
「結露で困っている窓」「日差しが強くて夏に暑い窓」「冬に冷気を感じる窓」など、具体的な不満がある場所から始めるのも合理的です。

「どの部屋から手をつければよいかわからない」という方も、窓リノベ本舗の現地調査で住まいの状況を見ながら最適な順番をご提案します。
まずは窓リノベ本舗へのご相談・お問い合わせから、お気軽にご相談ください。

二重窓でエアコンの電気代を下げるまとめ

二重窓は、エアコンの電気代を下げる最も効果的な住宅リフォームの一つです。
窓から逃げる熱と侵入する熱を抑え、エアコンを過剰運転から解放することで、冷暖房費を年間20〜40%程度削減できる可能性があります。

「自宅の場合はどの工法・どの窓から始めるべきか、補助金を含めた実質負担はいくらになるのか」を具体的に知りたい方は、現地調査からの個別見積もりが一番の近道です。

窓リノベ本舗は、2005年の創業以来、栃木県を中心に断熱・気密分野で20年の知識と経験を持ち、弊社全体で15,000件以上の住宅関連実績を積み重ねてきました。
LIXILリフォームコンテストでも栃木県7年連続1位を受賞しており、補助金活用と高断熱施工のノウハウには定評があります。

エアコンの効きと電気代の悩みをまとめて解決したい方は、無料の現地調査・見積もりから始めてみてください。

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「自分の家でも本当に効果があるのか不安」「補助金を最大限に使った見積もりを見てから判断したい」という方も、まずはお気軽にご相談ください。
施工事例を見ながら、現状の窓・エアコン・お困りごとに合わせた最適な提案をいたします。

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